Rotopéd > Ste pohybovo obmedzení? Voľte recumbent – rotoped s kreslom
Ste pohybovo obmedzení? Voľte recumbent – rotoped s kreslom
Recumbent je ergonomický a veľmi pohodlný rotoped, ktorého sedlo s operadlom pripomína skôr kreslo. Vďaka tomu zapadne aj do moderného interiéru. Recumbent oceňujú rekonvalescenti, seniori, ľudia po úrazoch a obézni, pretože im umožňuje trénovať naozaj komfortne.
Ak chcete schudnúť a sledovať svoje pokroky, vyberte prístroj, ktorý meria tepovú frekvenciu. Tuky sú spaľované len v jej aeróbnom pásme, vypočítanom individuálne.
Zníženie hmotnosti zaručí poctivé polhodinové šliapanie aspoň trikrát týždenne pri tepovej frekvencii v aeróbnom pásme. Zabaviť sa pri tom dá napríklad sledovaním obľúbeného programu v televízii, s recumbentom navyše v pohodlnom kresle.
Magnetický rotoped fitness prístrojom stále dominuje. Vďačí za to svojej spoľahlivosti, jednoduchosti ovládania, tichému chodu a cenovej dostupnosti. Jeho nová verzia, recumbent, zaručuje ešte širšie využitie.
Zdieľajte článok